5 ACTIVITATS GRATUÏTES PER ESTAR EN FORMA
Amb l’estiu a tocar comencen les preses per posar el nostre cos a punt i lliurar-nos d’aquests quilos que més que hem anat acumulant durant l’hivern. Tenim ganes de posar-nos ne forma però aquí comencen els nostres dubtes… Hauria d’apuntar-me al gimnàs? Quina mena d’exercici hauria de fer? D’on trauré el temps? Quants diners em gastaré?. Si vols saber les respostes a totes aquestes preguntes no et perdis aquests post! Et proposem 5 activitats per dedicar-te temps i posar-te en forma sense gastar ni un duro.
